Combaterea afectiunilor digestive si metabolice

Odata cu schimbarile vremii, se modifica si cerintele energetice ale organismului uman. Intr-o ambianta atractiva, in familie, cu prietenii, exista tentatia sa mancam mai mult, peste nevoile noastre nutritive, sau sa mancam alimente mai greu digerabile fata de capacitatea noastra de digestie.
   
   Reguli de igiena alimentara
   
   Igiena, ca parte componenta a me­di­cinii recomanda consumarea alimentelor proaspete, in cantitati moderate, prelu­crate adecvat pentru mentinerea calita­tilor nutritive si facilitarea digestiei, respec­tarea intervalelor de 6-7 ore intre mese, evitarea meselor la ore de noapte. Masticatia trebuie sa fie calma, si cat mai completa la fiecare inghititura pentru a ne feri de neplacerile iritatiilor mecanice ale esofagului, care pot declansa spasme esofagiene, esofagite etc. O cat mai minu­tioasa masticatie da posibilitatea se­cretiilor salivare sa participe la procesele de digestie prin continutul enzimelor salivare (ptialina salivara hidrolizeaza amidonul din bolul alimentar trans­formandu-l in dextrina cu gust dulceag), prin sarurile minerale cu actiune tampon in mediul neutru spre usor-alcalin – participand astfel la moderarea sen­za­tiilor de piroza gastrica si a impactului mediului gastric acid asupra fazei duodenale a digestiei.
   Dupa servirea mesei este bine sa fa­cem o scurta plimbare, sau sa ne facem siesta pe scaun sau pe fotoliu, evitand a ne culca la orizontala cu stomacul in­arcat, obicei care poate favoriza neplaceri precum refluxul gastro-esofagian, favorizarea herniei hiatale – afectiuni din ce in ce mai frecvente in ultimii ani. Este recomandabil sa ne intindem in pat peste 2 ore de la servirea mesei si, daca aceasta a fost mai abundenta, sa stam cu capul pe o perna mai inalta.
   Pentru persoanele cu esofagite, cu spasme esofagiene sunt utile ceaiurile de galbenele, musetel, coada soricelului si de nalba mare, sau extractele hidro­alcoo­lice ale acestora picurate intr-o cescuta de apa. Extractele uleioase de galbenele, musetel, sunatoare, morcov, ca si uleiul de catina administrate intre mese au o ac­tiune antiinflamatoare si cicatrizanta mai persistenta, fiind recomandate in esofagite si spasme esofagiene. Extrac­tele uleioase de cimbru, de busuioc si de salvie sunt eficiente in candidozele esofagiene.
   
   Rolul ingredientelor naturale
   
   Afectiunile buco-dentare, inclusiv cele gingivale, pot fi prevenite si tratate cu preparate de tip Bucoprotect - Gel (care combate si mirosul neplacut al gurii – denumit halena sau halitoze) si Hofident – Q10 – produs in care s-au in­globat ingrediente naturale indigene, dar si componente bioactive moderne de tip hidrolizat de colagen si coenzima Q10 care revitalizeaza troficitatea gingivala, combate infectiile usoare si inflamatiile, fenomenele de parodontoza.
   Anorexia (lipsa poftei de mancare) o putem combate prin respectarea orelor de masa, a ambiantei destinse specifice servirii mesei, alcatuirea unor meniuri cu continut moderat de grasimi. Folosirea unor tincturi amare, aperitiv-stomahice, de tip bitter inainte de mese: de ienupar, menta, angelica, coada soricelului, patla­gina, busuioc, ardei iute, hrean, dupa caz. Mirodeniile alimentare sunt folosite in mod curent pentru ajustarea gustului mancarii si stimularea apetitului. In bu­ca­taria romaneasca se foloseste curent cimbrul, in cea mediteraneana se folo­sesc si frunzele verzi de menta si de busuioc, iar unele bauturi alcoolice contin extracte de fructe de ienupar (ginul) sau de seminte de chimen (bauturi orientale).
   In caz de reflux esofagian pot fi utile extractele de menta si de melisa (roinita) diluate in apa.
   
   Gastro-duodenitele
   
   Gastritele si gastro-duodenitele pot beneficia de urmatoarele preparate:
   • Redigest capsule, sau comprimate – luate cu jumatate de ora inainte de masa. Preparatul valorifica experienta medicinii populare romanesti privind calitatile cuticulei de pipota de gaina, preparatul fiind original.
   • Uleiul de catina, extractele de nalba mare, de lemn dulce, de galbenele, patlagina, sunatoare, coada sorice­lului ca si uleiul de peste ne sunt de folos in tratamentul afectiunilor inflamatorii si ulcerative ale mucoasei gastrointestinale.
   
   Diareile
   
   Diareile pot fi declansate de o multitudine de factori: infectiosi, parazitoze intestinale, factori endocrini, neuropsihici, procese inflamatorii, tumori intestinale, maldigestia si malab­sorbtia, abuzurile alimentare, toxiinfectii alimentare etc.
   In medicina casnica se folosesc in mod traditional ceaiurile de menta, de frunze sau de fructe de afin, de cimbru sau cimbrisor, de coada soricelului, sau turita mare.
   Extractele acestor specii preparate in conditii industriale permit o dozare mai exacta a principiilor active si un trata­ment mai riguros in conditii comode.
   In diareea gastrogena, sunt efici­ente extractele fructelor de ienupar, de frunze de patlagina, ca si semintele de coriandru care permit o activare a se­cretiei acido-pepsice, a carui deficit declanseaza mecanismul acestuia. Redigest-ul, capsule, este deosebit de util in asemenea cazuri.
   Diareea din diskinezia biliara de tip hiperkinetic beneficiaza de ceaiul de valeriana, de menta, de flori de tei, de melisa (roinita) si in mai mare masura de extractele acestora, inclusiv de capsulele cu extract uleios de menta.
   Diareile prin disbacterioze (de fer­mentatie sau de putrefactie) beneficiaza de o dieta adecvata echilibrarii florei intestinale prin inlocuirea substratului favorit al florei patogene, dar si de administrarea unor ceaiuri antiseptice si antiinflamatoare continand principiile active bactericide si bacteriostatice: menta, musetel, coada soricelului, salvie, cimbru, frunze de afin, fructe de ienupar, usturoi, levantica si respectiv de extractele acestora.
   Enterocolita, sindromul de colon iritabil, diverticuloza intestinala pot beneficia de calitatile ceaiurilor de coda soricelului, de menta, de galbenele, de musetel, melisa (roinita), sunatoare, fenicul (sau de extractele acestora cu o mai mare eficienta).
   
   Constipatiile
   
   Constipatiile pot beneficia de calitatile umatoarelor preparate: Redigest cu actiunea regulatoare asupra tranzitului, (util atat in stari diareice cat si in constipatie), de anghinare si pre­parate ale sale (Maganghinar) - efici­enta in mod special in formele intretinute de atonia de colecist; prin acelasi mecanism actioneaza si radacina de cicoare. Extractele de aloe si de sena activeaza motilitatea intestinului subtire declansand tranzitul intestinal. Factorii inflamatori implicati in mecanismul constipatiilor atono-spastice beneficiaza de calitatile unor ceaiuri ca galbenelele, musetelul (si extractele acestora).
   Constipatiile pe fond de inhibitie psihica beneficiaza de calitatile florilor de soc sau de extractele sale. Nu trebuie uitat consumul de lichide de 2-2,5 litri pe zi precum si de fibre dietetice – paine neagra, salate, fructe, seminte de in etc.
   
   Dischineziile
   
   Diskineziile biliare de diferite tipuri, raspund favorabil la ceaiurile de anghi­nare, de papadie, sunatoare, galbenele, menta, melisa (roinita), dupa caz (si in mai buna masura de extractele si prepa­ratele tipizate din acestea). In cazul hiper­tensiunilor la aceste specii cu eficienta potentiala se adauga florile de paducel.
   Diskineziile de tip hiperkinetic beneficiaza de preparatele din radacina de valeriana, frunzele de melisa, de cimbru, de menta, sau de galbenele, dupa caz (si in mai buna masura de extractele acestora hidroalcoolice sau uleioase inclusiv sub forma de capsule).
   In diskineziile hipertone, sunt eficiente ceaiurile de menta sau fenicul (sau extractele lor).
   Hepatitele (virotice, chimice, sau alimentare/alcoolice) beneficiaza de pre­parate ca: Spirulina, Redigest, Cati­no­fort, Maganghinar, Echinacea capsule, Q10 in ulei de catina, Extravit M.
   Hemoroizii – interni si externi repre­zinta o actiune varicoasa a venelor hemoroidale.
   Este necesara, in primul rand, aplicarea unui regim dietetic adecvat (evitarea grasimilor animale, a prajelilor, consumul normal de apa si lichide, un aport mai mare de fructe si legume precum lamaile, rosiile etc.), combaterea constipatiei, tratarea eventualelor afectiuni hepatobiliare si a dereglarilor metabolismului lipidic.
   Pot fi de real folos ceaiurile si preparatele lor de: sulfina, castane salbatice, afine, coada calului, ghimpe – in cura interna. Local, in hemoroizii interni ca si in cazul fisurilor anale si rectitelor sunt eficiente instilatiile rectale cu extractele uleioase de galbenele si sunatoare. In hemoroizii externi se pot face bai de sezut cu preparate antiseptice si antiinflamatoare complexe (de tip Plant-Intim) prin diluare in ceai de galbenele in raport de 1/5, alternativ cu bai de decoct cu coaja de stejar (3 linguri la 1 litru apa, fiert 5min., infuzat 10 min. si apoi strecurat).
   
   Antidiabetice
   
   Diabetul beneficiaza si el de trata­mentele fitoterapice, fiind cunoscute efec­tele benefice ale ceaiurilor de urzica, teci de fasole etc. Un preparat complex cu rezultate bune verificate in clinici de profil este Fitodiab (pentru diabet de tip II) care se administreaza in timpul mesei, in doze adecvate glicemiei spontane.
   Spirulina (capsule), Redigest-ul capsule dau rezultate bune in reechilibrarea metabolica in cazurile de diabet de tip II. Momordica (capsule) este activa in diabetul de tip II, dar poate ajuta si in formele incipiente ale diabetului de tip I insulino-dependent la recuperarea, chiar si partiala, a functiei endocrine a pancreasului.